Bonjour & bienvenue !


Je suis Julie Aymé, naturopathe coach minceur & beauté à Antibes.

Je devais avoir 10 ans ce jour-là. C’était un dimanche et la beauté du ciel indiquait le début des chaleurs estivales. Je décidais donc de mettre ma nouvelle robe pour laquelle j’avais dû rendre un bulletin de note impeccable. Lorsque je descendis les escaliers dans ma tenue légère, j’entendis mon père se moquer et ajouter « tu es tellement grosse qu’à 50 ans tu ne pourras plus passer dans l’escalier ». C’est à partir de ce moment que j’ai commencé à « tomber » dans les régimes….

Durant 20 ans je me suis affligée des diètes drastiques, empêchée de sortir avec des amis sous peine de me ruer sur les biscuits apéritifs, évitant le gras (merci les produits « light ») et cherchant à minimiser le nombre de calories par jour. Pendant cette période, tous les kilos que je perdais (quand j’y arrivais), je les reprenais quelques jours plus tard.

J’avais également de grosses compulsions de sucre dès que je rentrais du travail…Tous mes placards y passaient. Je pouvais même faire des mélanges improbables que je n’ose pas dévoiler ici ! Tout ça pour me « remplir », pour compenser un mal-être constant. Finalement je me retrouvais dans mon canapé avec un ventre énorme et surtout une mauvaise estime de moi. Le lendemain, c’était sûr je reprenais une régime drastique pour corriger tous ces excès. Malheureusement, c’était le cycle infernal !

Tout ce que j’ai gagné, c’est de la fatigue (beaucoup de fatigue), mais aussi d’autres problèmes de santé venant entre autres des carences et du stress que je faisais subir à mon corps. Je ne rentre pas dans les détails mais troubles de la peau, de digestion, de sommeil,  et de cycle faisaient partis de mon quotidien !

Après de longues années à m’intéresser à la diététique et aux mille et une façons d’être en meilleure santé, je décidais de m’inscrire à l’école de naturopathie du CENATHO. Cet enseignement de la naturopathie a littéralement changé ma vie. J’ai compris le fonctionnement de notre corps et notamment que notre volonté n’avait pas toujours de lien avec la perte de poids. Aujourd’hui, je n’ai jamais été aussi en forme, j’ai un ventre tout plat et pourtant je n’ai jamais autant mangé (si, si !). Je sors avec mes amis et je vais régulièrement au restaurant bref je me fais plaisir et je ne me prive pas !

Aujourd’hui,  grâce à mon expérience et à ma formation, j’accompagne toutes les personnes qui le souhaitent vers le chemin de la santé  !

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Mon parcours

Je suis Praticienne de Santé Naturopathe, diplômée du CENATHO Paris – Daniel KIEFFER (formation de 3 ans). Cette école m’a permis d’adhérer à la FENA (Fédération Française des Ecoles de NAturopathie) qui est la référence qualité de la formation au métier de naturopathe en France. Je suis également membre de l’OMNES (Organisation de la Médecine Naturelle et de l’Education Sanitaire).

Avant de devenir naturopathe à plein temps, j’ai passé près de 10 ans à gérer des projets de protection de l’environnement et de la sécurité en tant qu’ingénieur dans une entreprise du CAC 40. Je suis donc pleinement consciente des problématiques que vous pouvez rencontrer quotidiennement.

Je suis diplômée de l’école d’ingénieurs EPF à Sceaux et j’ai également obtenu un Mastère Spécialisée dans le Management du Développement Durable à HEC Paris.

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A bientôt !

Julie